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糯米补中益气+暖脾胃 糯米如何吃更易消化

时间:2015-10-20 编辑:云南新闻www.42331.com 来源:云南新闻网

很多人说吃了糯米不好,糯米不易消化,可是糯米含有蛋白质、维生素B族及淀粉等成分哟,糯米也是养生小帮手呢,吃了糯米更健康哟,今天小编就带你去看看糯米补中益气+暖脾胃,糯米如何吃更易消化。

糯米补中益气+暖脾胃 糯米如何吃更易消化

糯米补中益气+暖脾胃 糯米如何吃更易消化

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分,是适于温补强壮的食品,具有补中益气、暖脾胃的作用。

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